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jueves, enero 2, 2025

¿Cuántos años tarda en mejorar el corazón de un ex fumador?

Salud¿Cuántos años tarda en mejorar el corazón de un ex fumador?

Las enfermedades cardiovasculares (ECV) son la principal causa de muerte a nivel mundial y el tabaquismo es un factor de riesgo modificable y prevenible. El tabaco contiene más de 7.000 químicos, entre ellos el alquitrán, que pueden dañar los vasos sanguíneos que irrigan el corazón.

La nicotina, una toxina altamente adictiva presente en el tabaco, está vinculada con aumentos peligrosos en la frecuencia cardíaca y la presión arterial. Además, fumar libera gases venenosos como el monóxido de carbono, lo que reduce aún más el suministro de oxígeno en el cuerpo

Se estima que el cigarrillo causa más de 8 millones de muertes en todo el mundo cada año, y según señalaron los autores del estudio, “entre los adultos de 30 a 44 años que murieron por cardiopatía isquémica, el 38% de las muertes son atribuidas al tabaquismo”.

Abtenerse del cigarrillo reduce en gran medida el riesgo de enfermedades cardiovasculares (Imagen Ilustrativa Infobae)

La investigación realizada por investigadores surcoreanos y publicado en JAMA reveló que los ex fumadores empedernidos, definidos como aquellos con un historial de consumo superior a 8 paquetes-año, necesitan más de 25 años para que su riesgo de enfermedad cardiovascular se equipare al de quienes nunca han fumado.

Durante este período, el riesgo de sufrir eventos como infarto, accidente cerebrovascular o insuficiencia cardíaca se mantiene elevado en comparación con los no fumadores. Los autores del estudio destacaron que “los exfumadores empedernidos deben ser considerados en un riesgo cardiovascular similar al de los pacientes que continúan fumando”.

Por otro lado, los ex fumadores con un historial de consumo inferior a 8 paquetes-año mostraron una trayectoria de recuperación más rápida. Según el estudio, estas personas pueden reducir su probabilidad de enfermedades cardiovasculares al nivel de los no fumadores en un plazo de 10 años tras dejar el tabaco.

Ante la consulta de Infobae sobre los resultados del estudio, la médica neumonóloga Laura Pulido (MP 26371) coordinadora de la sección de Infecciones Respiratorias de la Asociación Argentina de Medicina Respiratoria (AAMR) y del área de Neumonología del Hospital Italiano de Rosario, destacó que si bien el estudio presenta limitaciones, ya que evaluó sólo el riesgo cardiovascular provocado por el tabaco y no otras comorbilidades o factores de riesgo como obesidad, sedentarismo, etc., sí es fundamental saber que “cuanto más temprano” se abandone el cigarrillo, “más rápida será la recuperación” del sistema cardiovascular, respiratorio y de la salud en general.Fumar cigarrillos sigue siendo una de las principales amenazas para la salud pública a nivel mundial, según la Organización Mundial de la Salud (OMS) (Imagen Ilustrativa Infobae)Fumar cigarrillos sigue siendo una de las principales amenazas para la salud pública a nivel mundial, según la Organización Mundial de la Salud (OMS) (Imagen Ilustrativa Infobae)

“Heavy smokers” versus fumadores leves o moderados

Los investigadores surcoreanos encontraron una asociación dosis-respuesta clara entre el tabaquismo y el riesgo cardiovascular. Esto significa que, tanto en fumadores actuales como en ex fumadores, el riesgo de enfermedad aumenta de manera proporcional a la cantidad de tabaco consumido a lo largo de la vida.

“Esto no quiere decir que a los 75 años no puedas dejar de fumar, ya que siempre a cualquier edad es excelente abandonar, pero cuanto más tarde se deje, más difícil será la reparación del potencial riesgo”, agregó Pulido.

En este estudio, también se destaca la diferencia entre los fumadores livianos y los llamados “heavy smokers”, que son aquellos que tienen un consumo más alto de cigarrillos. “En Argentina en general el umbral no se define en ocho, sino en diez paquetes por año, lo que se refiere a quienes han fumado más de un paquete de 20 cigarrillos diarios durante al menos diez años. A partir de ese punto, se considera que el riesgo cardiovascular comienza a incrementarse de manera significativa”, detalló la médica neumonóloga.

Durante este período, el riesgo de sufrir eventos como infarto, accidente cerebrovascular o insuficiencia cardíaca se mantiene elevado en comparación con los no fumadores. Los autores del estudio destacaron que “los exfumadores empedernidos deben ser considerados en un riesgo cardiovascular similar al de los pacientes que continúan fumando”.

Por otro lado, los ex fumadores con un historial de consumo inferior a 8 paquetes-año mostraron una trayectoria de recuperación más rápida. Según el estudio, estas personas pueden reducir su probabilidad de enfermedades cardiovasculares al nivel de los no fumadores en un plazo de 10 años tras dejar el tabaco.

Ante la consulta de Infobae sobre los resultados del estudio, la médica neumonóloga Laura Pulido (MP 26371) coordinadora de la sección de Infecciones Respiratorias de la Asociación Argentina de Medicina Respiratoria (AAMR) y del área de Neumonología del Hospital Italiano de Rosario, destacó que si bien el estudio presenta limitaciones, ya que evaluó sólo el riesgo cardiovascular provocado por el tabaco y no otras comorbilidades o factores de riesgo como obesidad, sedentarismo, etc., sí es fundamental saber que “cuanto más temprano” se abandone el cigarrillo, “más rápida será la recuperación” del sistema cardiovascular, respiratorio y de la salud en general.Fumar cigarrillos sigue siendo una de las principales amenazas para la salud pública a nivel mundial, según la Organización Mundial de la Salud (OMS) (Imagen Ilustrativa Infobae)Fumar cigarrillos sigue siendo una de las principales amenazas para la salud pública a nivel mundial, según la Organización Mundial de la Salud (OMS) (Imagen Ilustrativa Infobae)

“Heavy smokers” versus fumadores leves o moderados

Los investigadores surcoreanos encontraron una asociación dosis-respuesta clara entre el tabaquismo y el riesgo cardiovascular. Esto significa que, tanto en fumadores actuales como en ex fumadores, el riesgo de enfermedad aumenta de manera proporcional a la cantidad de tabaco consumido a lo largo de la vida.

“Esto no quiere decir que a los 75 años no puedas dejar de fumar, ya que siempre a cualquier edad es excelente abandonar, pero cuanto más tarde se deje, más difícil será la reparación del potencial riesgo”, agregó Pulido.

En este estudio, también se destaca la diferencia entre los fumadores livianos y los llamados “heavy smokers”, que son aquellos que tienen un consumo más alto de cigarrillos. “En Argentina en general el umbral no se define en ocho, sino en diez paquetes por año, lo que se refiere a quienes han fumado más de un paquete de 20 cigarrillos diarios durante al menos diez años. A partir de ese punto, se considera que el riesgo cardiovascular comienza a incrementarse de manera significativa”, detalló la médica neumonóloga.

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